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郑楠:用“魔力”健身技法征服外籍学员

2021-12-08 14:51   来源: 互联网

(邱彤/文)在当前疫情蔓延的大背景下,线上健身教学异军突起,成为当下最流行的时尚词汇之一。作为沈阳惠尔智业科技有限公司旗下带路国际众创空间的著名外籍学员健身培训导师,郑楠就是当下线上健身教学的金牌教练之一。

郑楠与带路国际众创空间签约于2019年12月,双方签约三年,其目的是为给该机构的外籍学员提供不定期的健身培训,以提高外籍学员的身体素质、了解和学习具有中国特色的健身运动。据带路国际众创空间相关负责人介绍,该机构选择郑楠先生作为外籍学员的教练,正是看中了郑楠在健身方面的丰富理论知识和实践经验以及东西方融会贯通的独树一帜的健身理念。毕业于河北师范大学运动训练专业的郑楠,拥有极其丰富的运动知识和营养知识,对于健身运动中诸般训练和康复技法都有着非常纯属的运用,他还借鉴中国传统“药食同源”饮食文化,为外籍学员们制定专属营养配餐饮食来配合训练,让健身训练事半功倍。此外,郑楠还不断提升和突破自我,融合了中国气功、五禽戏、八段锦等中国传统健身技法进行训练,形成自成一派的独特健身训练方法,融东方智慧与现代健身理念于一招一式的技法当中,令健身者易于操作、乐在其中。由于郑楠的学员广泛来自亚洲、美洲、欧洲各国,他还特别擅长针对不同人种、年龄、性别、职业健身者的具体身体情况,制定出针对性强的个性化训练方案和营养配套方案,这让他深受外籍学员们的欢迎。特别是针对新冠疫情背景下外出运动受限的问题,郑楠推出的线上健身教学受到了外籍学员们的高度青睐。

Sarah是一位来自英国的学员,他对郑楠为他制定的健身方案非常满意,同时对于这种线上教学的形式他还表示:“疫情期间,大家居家时间多了起来,对健身的需求更加旺盛,郑楠导师在线上的视频课程刚好弥补了这一缺口,参照视频在家健身也非常方便,特别是郑导师创新的独到的健身气功训练,简直让我这个英国人眼界大开,棒极了!”另一位来自加拿大的学员Peter则表示:“上郑楠导师的线上健身课,不仅没有任何距离感,反而能更清晰地反复观看他所做出的各种训练技法,更能全神贯注地去学习和领悟。他的线上健身课就像有一种魔力,我每天都会观看,就算是回到了自己的国家,我依然会坚持在网上学习郑楠导师的健身课程。”

目前,作为带路国际众创空间的外籍学员健身培训导师,郑楠已经授课2年,他也越来越受外籍学员的欢迎,对此他表示,和沈阳惠尔智业科技有限公司带路国际众创空间项目合作非常开心,是带路国际众创空间给了他这样一个平台,让他收获了众多外籍学员的喜爱,今后他还将与带路国际众创空间展开更多合作。同时,对于这种线上、线下随时切换的教学方式,他表示没有压力,“线下不用说,我有着长期的线下实践经验,而线上教学我也十分在行。线上教学的最大优势就是学员们可以反复听、看,更容易领悟健身技法。更重要的是,线上教学可以打破空间的限制,让我与海内外的学员充分交流,共同感受健身的乐趣。只要学员们欢迎,我今后还会创作出更多线上视频,带给学员们更多惊喜。”


责任编辑:小志
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