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入秋碱性水果应该多吃,做成甜品,甜滑,女人的最爱

2020-09-23 09:27   来源: 互联网

秋天是丰收的季节,许多水果在秋天才开始成熟。龙果非常适合秋天的水果,除了直接作为水果吃,因为它本身的味道很甜,软蜡质,所以用它来使甜品的味道特别甜。今天,我用龙果做了一份美味的甜点 -- 龙果牛奶四味露,晶莹清澈的思米相信很多人都喜欢吃,加上龙果和牛奶不仅使思米露更美味、更甜,还增添了略带紫红色的色彩,Q 玩四味加上美味的龙肉,进入牛奶溢溢的牛奶中,甜蜜的感觉让你一次爱上它。


火龙果不仅甜可口,而且营养丰富,它是碱性食品,尤其是红肉龙果,红色,花青素含量更丰富,所以它很受人欢迎,尤其是女性,而且果肉中的黑芝麻含有丰富的矿物质,非常适合儿童生长发育。火龙水果配牛奶这样的配料,不仅味道有所提高,而且对身体的营养补充剂也会有更好的帮助,这样美味的甜品你肯定不会来碗吗?


[材料]:1 龙果,30 克西米,2 汤匙糖,牛奶 200 毫升


西米是一种很好的配料,有很多水果都是无缝的,可以说煮起来需要一段时间,没什么问题。2. 所以先煮米饭,找个牛奶锅,多放点水煮,然后再把米饭中火加热约 12 分钟(西米不能把冷水倒进锅里,否则会粘在一起),偶尔在中间搅动,或者很容易粘在锅底。


2. 时间到了,用过滤器检查,用少许白芯把米饭煮到中间,你可以关掉火,盖上锅,煮 10 分钟,剩下的温度会继续使米饭完全透明。


3. 把烧好的西米拉出来,确保所有的西米都没有白色的核。如果还有一点白色的核,再煮一次,直到所有的西米都是透明的。这时,必须用冷开水或冰水穿过西米的黏液。这一步之后,西米会变成一颗令人耳目一新的 Q 炸弹。


4. 剥去龙果皮,将部分果肉切成小块,另一部分则可用来将其打成果汁。


5. 开始制作粉红龙果奶,将龙肉放入破壁器,倒入牛奶(牛奶随你喜欢多少,越浓越稀),加入白糖后,全部打成泥状、粉红龙乳汁、粉红龙果汁。


六、挖两汤匙米,放进碗里,倒入龙果的牛奶汁,再加肉到米里享用,拌匀后,每粒米都染上一层鲜红,女孩的心就爆了,啊,浓郁的牛奶香味,香甜的水果香味,Q- 播放四味,没有味道。


[提示]:


1. 这道甜点的难点在于烹调米饭,烹饪过程中的热量是可以做的,不时地搅拌以防止棍子锅,必须煮熟,直到你只能看到一点白点,然后关掉火,然后盖上锅盖闷了大约十分钟。


2. 有多少蜻蜓汁喜欢用自己的,喜欢粉红的斑点少,喜欢鲜亮的多龙果汁。




责任编辑:萤莹香草钟
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